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お盆の時から、波はあるものの、毎日のように頭痛に襲われている。
頭痛ってツライね。シミジミ・・・・

これにも増してツライのが、肩凝り!
巨大児を抱っこしていた時でも肩凝り知らずだった私が、眩暈を起してから度々激しい肩凝りに襲われるようになった。

この週末はこの肩凝りがひどくて起き上がれずにいた。

更にお腹も重い痛みが出てきたし。
赤い悪魔の関係か?!

以前、筋腫を持っていた事があるので、この後病院に行ってみてもらおうと思ってる。


改めて思った。


健康が一番だわ~~~



ここ数日少し涼しくなったせいか、足も冷えてるみたい。
上半身は暑いのに、膝下が冷えて痛いくらい。

夏だというのに、昨日は足湯しちゃったよ(汗)
今朝も起きていきなり足湯。



今からこれじゃ、冬はどうすればいいの?



真剣に、冷え性治そう!
体質改善しなきゃダメだね。

運動も真剣に考えよう。
ちびくれと一緒にスイミングでもしようか・・・・いや、スイミングって冷えにはいいのか?!
肩凝りくらいは効くかな??



さて、晩ごはんの下準備したら出掛けようっと!
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